De algemene vaststelling is dat de helft van de jongeren (49,7 procent) aan slaaptekort lijdt. Ruim 30 procent kampt met veel tot heel veel slaperigheid tijdens de les. Pas in het weekend gaan jongeren langer slapen. Uit het onderzoek blijkt dan ook dat slechts 11...
Ruim een kwart van de Nederlanders voelt zich doorgaans slaperig. Dit is het opmerkelijke resultaat van een internetonderzoek, uitgevoerd door de Nederlandse vereniging voor Slaap- en Waak Onderzoek (NSWO). Slaperigheid beperkt het dagelijks functioneren in grote mate...
Proefpersonen die een middagdutje hebben gedaan van honderd minuten, presteren daarna ongeveer 20 procent beter bij geheugentesten dan mensen die vooraf niet hebben geslapen. “Dit lijkt het eerste definitieve bewijs te zijn dat slaap daadwerkelijk een proactief...
In de huisartsenbrochure over narcolepsie (editie 2019) staat kort beschreven wat voor uw huisarts van belang is om te weten over de slaap-waakstoornis narcolepsie.
